Rullekursus Trin 2 - Søndag 26. Marts kl. 13:00 - 16:00

Der er mange måder at rulle en kajak på. 

Jo flere varianter af rullet du behersker, jo mere sikkert bliver dit basisrul.

Effektiv undervisning med brug af video-feedback - kurset holdes i varmt vand og med små hold på max 6 personer.

Trin 2 - Flere og bedre rul

Trin 2 tager fat der hvor Trin 1 slutter - udgangspunktet er at du kan rulle sikkert til begge sider, når du er forberedt på at skulle udføre et rul.

Når du ruller op hver gang, er du klar til dette trin.

Forudsætninger

• Du har trænet rul før, og ruller op på langt de fleste af dine forsøg
• Du kan rulle til højre og venstre side
• Du er nysgerrig på at lære flere og mere avancerede rul

Jeg lover dig til gengæld at:

• Du får udfordringer der passer til dit niveau
• Du øger din bevidsthed om samspillet mellem vand, kajak, krop og pagajblad.
• Du vil øge din fortrolighed med rullet som brugbar rednings- og sikkerhedsteknik på rotur.

Det er når du kommer til et øvet niveau, at rullet bliver din 'gamechanger' - det sætter nye normer og standarder for hvad du forsvarligt kan begive dig ud i, med kajakken.